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✿無法認同自己,就容易依賴他人的肯定 ✿ 《道德經》裡...

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發表於 2021-10-16 15:52:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
✿無法認同自己,就容易依賴他人的肯定 ✿《道德經》裡有一句話:「寵辱若驚。寵為下,得之若驚,失之若驚。」 人格不夠成熟的人,才會因為他人的寵而自信,因他人辱而自卑。 這是非常重要的思想,我喜歡老子的哲學,更愛道家的最高境界:「夫唯不爭, 故天下莫能與爭。」不與人爭名爭利,自己能真正的得自在。 在授课时,我也運用了這個自我概念的核對話,請學員分享自己是如何看待自己的。剛開始,有的學員還真不知道自己有什麼能力,也好像沒有特別有興趣的事;形 容自己長相外表時,都謙虛的說自己太胖、太瘦、太高、太矮。 當自己無法認同自己時候,就容易依賴他人對你的肯定。 所以,正閱读到這裡的你,不妨先把書放下,也來想一想,自己是如何看待你自己的?自己怎麼看自己,真的很重要! 當我說「你很好!」時,有些人會懷疑:「有嗎?我那有好?!」這就是自我否定的人格。


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